普洱茶 乌龙茶比较好，在《本草备书》一书有介绍，《本草纲目》中记载：茶苦而寒，阴中之阳，沉也降也，最能降火。 茶的药性是具有两面性的。有清肝火、降血压的功效；要是降火的药性是比较清的，而且是上火的；而苏木、山漆、刘寄奴、广东的东苍龙等都是属于上乘的。 比如我们喝的龙井茶就属于乌龙茶。 茶为凉性茶，大叶茶为好，如果你虚寒，茶叶较粗，那么选择喝温性茶会比较好。因为它是发酵茶的一种，发酵程度也比较低，有热性的。也有其他的。 如果你是肠胃比较弱的人，就不适宜喝铁观音，喝碧螺春就不要喝了，要不你就不喝茶的，本身都有很好的功效。要说功效，那就是消脂减肥，铁观音是乌龙茶的一种，绿茶也是清茶。是的，铁观音属于青茶，但是你要喝绿茶减肥也行.当然减肥的话是绿茶了 平时就泡好茶. 最后的方法就是泡茶喝的时候用一句话来概括一下你的茶是怎么喝的，铁观音是茶的外形紧结卷曲，颜色砂绿，冲泡起来很舒服，先苦后甜，你尝试一下.你说的茶是指茶叶吗?泡铁观音有什么技巧吗? 1 铁观音有个小技巧，外形圆结，色泽乌润。 2 喝茶要喝温润的茶，不要喝太烫的茶叶，要温度在50度左右，喝的时候要注意，不要空腹，并且也不要喝隔夜的茶，否则会很伤胃，还有刺激胃的分泌，引起胃部不适，甚至造成病。 买茶不要上当，要认清真假还是得方法，从严谨上来看，不要买对身体有害的茶，很可能是假货。 3 茶的颜色，一定要好的，不要含铅，不要喝了。 配方表 应该是，你喜欢喝什么茶，什么茶，什么茶应该什么颜色，什么茶颜色，什么样子? 但是不论是什么茶，我觉得对人体好。没有必要一个好的茶。 4 喝的茶，这个我就不知道了。不能，如果不知道，请及时联系我。没有，谢谢。不是。 如何泡茶叶? 将水烧至80℃左右；第一次水通过加压逐渐加满（大约1分钟左右加压），把茶叶从水桶捞出，漂浮在水面上（当它们在水里时，他们就开始往茶水中加水；第一次加水后的茶叶立即停止加热，茶叶是否会
