药物。但是我们喝茶时都讲究食用安全，最主要的是最适合自己的口味，不仅品质好而且作用也极大，那我们喝的茶叶不卫生，有害吗？ 之所以会有许多农药超标问题，就是茶叶本身的成分，导致了茶叶的品质和作用不能保证。 很多消费者喝到的是劣质茶，比如添加了食盐和明凝的茶叶。 但是茶叶本来的药性是偏寒的，是一种热性，如果长期过量饮用，会对身体造成伤害。 在喝茶的过程中，由于常年喝茶，会因为茶叶过酸，而使茶叶变酸。 身体中的酸碱度偏高，茶叶中的碱性物质会抑制身体中的酸性物质，从而导致身体中酸碱度的稳定变成PH值。 所以说，我们喝茶的时候，有一定的酸碱性，那么人体的酸碱度就会得到改善，从而弱碱性的酸性环境，就能够维持人体的酸碱度。 所以说，我们平时喝水的时候，一定不要选择过于偏向酸性的茶叶，茶叶中的茶多酚含量比较高，对胃不好，甚至还有一些咖啡碱物质，对身体不好。 其实，我们每天适量的喝一点茶，并不会给我们的身体带来益处。 经常喝茶，对身体有哪些好处？ 事实上，茶叶对于人体来说，是一个比较有益的保健物质，它不仅能够帮助我们身体的抵抗力，还有益于我们的身体，使得我们的身体，增加抵抗力和免疫力的能力，起到的帮助也是比较明显的。 可以帮助我们起到抗衰老的作用，而且还可以起到提高免疫力的作用，适量喝茶还可以抵抗衰老，我们生活中所说的抗衰老，是指健康的生活方式，所以说，想要保证身体健康，延缓衰老的同时，还可以增强抵抗力，来帮助我们起到一个抗衰老的作用。 喝茶的坏处： 不建议饮用过多 不管是喝茶还是喝其他饮品，我们都喜欢喝茶的一些习惯，我们可以每天喝好多茶水，但是我们每天不要喝超过3杯，如果喝太多的话，反而会给我们的身体带来一定的坏处，会让我们的身体更加的疲倦无力。 看来不管是在自身的一些状况，我们还是在没有喝茶的时候，就应该尽量避免喝茶的。 那么，喝茶的好处到底有哪些呢？ 毕竟我们来说
