) 对于市场上所谓的正宗西湖龙井，不少人会问为什么说西湖龙井的标准更符合这个标准？那么西湖龙井到底是在哪里产的好呢?怎么才能买到正宗西湖龙井茶的呢? 经常喝茶的人都知道，茶叶中含有多种维生素和氨基酸，茶多酚的含量也远远高于其他的茶叶，其实茶叶中的成分也是很多的，这些成分的含量都是不一样的，所以想要找到一款好的西湖龙井茶的话，茶叶的品质是很重要的。 西湖龙井茶好在什么时候喝? 当然是饭前饭后，最好不要空腹喝茶，但饭后一小时后也是可以喝茶的，一般来说，如果饭后立即喝茶，茶叶的营养已被泡好了，对人体有好处。但是，不同时间，其功效和喝法也是不同的。饭前、饭后三分钟这样喝茶会影响胃的消化功能，同时，茶中的单宁酸会影响食物的消化、肠道的蠕动，导致身体的不舒服。 体质偏寒的人最好不要喝绿茶，比如铁观音、碧螺春等。 不过，有些人对绿茶不好，如女性月经期间也不宜喝。此时的身体需要喝少量的绿茶才好。 正确喝茶可以减肥，但是不可否认，喜欢喝茶的人很少，相对于绿茶来说，由于其含有更多的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降脂的作用，但茶中却含有过多的鞣酸，会影响玫瑰花香的释出，导致饮茶减肥失败。 不过，并非所有茶叶都适合拿来减肥，当然，也要看减肥期间的生活状态和饮食习惯，适当的运动和控制饮食才能更加有效的减肥。 黑茶减肥效果好吗？ 黑茶含有茶多酚等物质，能够对一些摄入脂肪和蛋白质的消化吸收起到很好的作用，可以有效保护胃黏膜，还有消食的作用。 但是一定要注意的是，在减肥过程中需要注意的一些问题是很多人不能忽视的，就比如说喝黑茶可以减肥，但是也要注意适量，否则不仅起不到减肥作用，反而还会让你的身体内的脂肪堆积。 话不多说，我们一起来看看吧。 1、黑茶减肥效果好吗？ 2、黑茶减肥的功效 想要达到瘦身的效果，那么就应该要依靠喝茶来达到减肥的目的，其实在黑茶减肥的过程中一定要在饮食方
